Вчера в M-PROFI состоялся мастер-класс для представителей телеканалов "Москва-24", "Пятый", "Дождь" по самообороне для журналистов. в течение часа Таймураз Дудаев демонстрировал самые оптимальные упражнения, которые необходимо использовать для тренировок и улучшения физической подготовки. Были показаны простые и эффективные приемы самозащиты, которые могут быть направлены на нападающего для увеличения дистанции и избежания агрессии и нарастания конфликта.
Посмотреть фотоотчет можно здесь
Ждем всех представителей СМИ для прохождения вводного курса по самообороне для журналистов и пиарщиков и развития последующих навыков!
Центр единоборств M-PROFI ждет вас!)