ОФП - К-1 /ТАЙСКИЙ БОКС / КИКБОКСИНГ | |||||||
ПН |
ВТ |
СР |
ЧТ |
ПТ |
СБ |
||
7:30 - 9:00
(90 мин) |
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг
|
ОФП: К-1 / Тайский бокс / Кикбоксинг
|
ОФП: К-1 / Тайский бокс / Кикбоксинг
|
||||
15:20 - 16:40
(80 мин) |
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 7 -9 лет)
|
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 7 -9 лет)
|
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 7 -9 лет)
|
||||
16:40 - 18:00
(80 мин) |
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 10-12 лет)
|
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 10-12 лет)
|
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 10-12 лет)
|
||||
18:10 - 19:00
(50 мин) |
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 4-6 лет)
|
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 4-6 лет)
|
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 4-6 лет)
|
||||
19:00 - 20:20
(80 мин) |
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 13-16 лет)
|
|
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 13-16 лет)
|
|
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 13-16 лет)
|
|
|
20:00 - 21:30
(90 мин)
|
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг г (взрослые 17+)
|
|
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (взрослые 17+)
|
|
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (взрослые 17+)
|
|
|
10:20 - 11:10
(50 мин)
|
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 4-6 лет) |
||||||
12:30 - 13:50
(90 мин)
|
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 7 -12 лет) |
||||||
17:00 - 18:20
(80 мин)
|
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 7 -12 лет) |
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 7 -12 лет) |
|||||
18:20 - 19:10
(50 мин)
|
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 4-6 лет) |
ОФП: К-1 /Тайский бокс / Кикбоксинг (дети 4-6 лет) |
|||||
ОФП - САМБО / ДЗЮДО | |||||||
ПН |
ВТ |
СР |
ЧТ |
ПТ |
СБ |
||
15:30 - 16:50 |
ОФП: Самбо / Дзюдо (дети 7 - 9 лет) |
ОФП: Самбо / Дзюдо (дети 7 - 9 лет) |
ОФП: Самбо / Дзюдо (дети 7 - 9 лет) |
||||
16:50 - 18:10
|
ОФП: Самбо / Дзюдо (дети 10 - 15 лет) |
ОФП: Самбо / Дзюдо (дети 10 - 15 лет) |
ОФП: Самбо / Дзюдо (дети 10 - 15 лет) |
||||
10:10 - 11:00
(50 мин)
|
|
|
ОФП: Дзюдо / Самбо (дети 5+ лет) |
||||
11:00 - 12:20
(80 мин) |
ОФП: Дзюдо / Самбо (дети 7 - 15 лет)
|
||||||
17:00 - 18:20
(80 мин) |
ОФП: Дзюдо / Самбо (дети 7 - 15 лет)
|
ОФП: Дзюдо / Самбо (дети 7 - 15 лет)
|
|||||
18:20 - 19:10
(50 мин) |
ОФП: Дзюдо / Самбо (дети 5+ лет) |
ОФП: Дзюдо / Самбо (дети 5+ лет) |
|||||
ОФП - ММА (смешанные единоборства) ДЕТИ от 7 до 12 лет | |||||||
ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ||
12:30 - 14:00 |
ММА - (дети 7-12 лет) - Тренировка по функциональной подготовке, ударной технике, снарядная рабта (мешки, лапы) |
||||||
15:40 - 17:00 |
ММА - дети 7-12 лет | ММА - дети 7-12 лет | |||||
ОФП - БОКС | |||||||
ПН |
ВТ |
СР |
ЧТ |
ПТ |
СБ |
||
Тренер: Мягков Даниил Викторович | |||||||
11:10 - 12:30
(80 мин) |
|
|
|
ОФП: Бокс (дети 7-13 лет)
|
|||
12:30 - 14:00
(90 мин)
|
|
|
|
|
|
ОФП: Бокс (взрослые 14+, 18+)
|
|
|
|
|
|
|
|
||
19:10 - 20:30
(80 мин) |
|
ОФП: Бокс (дети 7-15 лет)
|
|
ОФП: Бокс (дети 7-15 лет)
|
|
||
20:30 - 22:00
(90 мин) |
|
ОФП: Бокс (взрослые 16+)
|
|
ОФП: Бокс (взрослые 16+)
|
|
|
ОФП: АКРОБАТИКА | |||||||||
Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
||||
Тренер: Стеклов Георгий Михайлович | |||||||||
15:40 - 17:00
(80 мин)
|
|
ОФП: АКРОБАТИКА (дети 6+) |
ОФП: АКРОБАТИКА (дети 6+) |
|
|||||
ЙОГА (ЖЕНСКАЯ) | |||||||||
Тренер: Сушкина Ольга | |||||||||
ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ||||
9:30 - 11:00 |
|
|
ЙОГА (ЖЕНСКАЯ) |