Расписание

САМБО и ДЗЮДО

пн

вт

ср

чт

пт

сб

Тренер: Тимофеев Роман Игоревич

15:30

-

17:00

Самбо / Дзюдо

(дети 7 - 10 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

Самбо / Дзюдо

(дети 7 - 10 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

Самбо / Дзюдо

(дети 7 - 10 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

17:00

-

18:30

Самбо / Дзюдо

(дети 10 - 16 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

Самбо / Дзюдо

(дети 10 - 16 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

Самбо / Дзюдо

(дети 10 - 16 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

18:30

-

19:30

Самбо / Дзюдо

(дети 4 - 6 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

Самбо / Дзюдо

(дети 4 - 6 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

Самбо / Дзюдо

(дети 4 - 6 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

К-1 / КИКБОКСИНГ / ТАЙСКИЙ БОКС

пн

вт

ср

чт

пт

сб

Тренер: Черников Александр Николаевич

7:30

-

9:00

К-1 / Кикбоксинг

Тайский бокс

Черников Александр

К-1 / Кикбоксинг

Тайский бокс

Черников Александр

К-1 / Кикбоксинг

Тайский бокс

Черников Александр

9:30

-

11:00

К-1, кикбоксинг, бокс, тайский бокс

(разрядники)

К-1, кикбоксинг, бокс, тайский бокс

(разрядники)

К-1, кикбоксинг, бокс, тайский бокс

(разрядники)

К-1, кикбоксинг, бокс, тайский бокс

(разрядники)

К-1, кикбоксинг, бокс, тайский бокс

(разрядники)

16:30

-

18:00

ОФП: Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(дети 7 -12 лет)

Черников Александр

ОФП: Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(дети 7 -12 лет)

Черников Александр

ОФП: Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(дети 7 -12 лет)

Черников Александр

18:00

-

18:55

ОФП: Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(дети 4-6 лет)

Черников Александр

ОФП: Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(дети 4-6 лет)

Черников Александр

ОФП: Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(дети 4-6 лет)

Черников Александр

19:00

-

20:30

Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(взрослые 14+)

Черников Александр

Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(взрослые 14+)

Черников Александр

Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(взрослые 14+)

Черников Александр

ТАЙСКИЙ БОКС

20:30

-

22:00

Тайский бокс / К-1

15+

Тайский бокс / К-1

15+

Тайский бокс / К-1

15+

ММА - СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА Тренер: МОЛЧАКОВ АЛЕКСЕЙ ВЛАДИМИОВИЧ

17:30

-

19:00

ММА - смешанные единоборства

(дети 7 -12 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

офп. ММА - смешанные единоборства

(дети 7 -12 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

офп. ММА - смешанные единоборства

(дети 7 -12 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

19:00

-

20:30

ММА - смешанные единоборства

(дети 13 -17 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

ММА - смешанные единоборства

(дети 13 -17 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

ММА - смешанные единоборства

(дети 13 -17 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

20:30

-

22:00

ММА - смешанные единоборства

(взрослые 17+)

Молчаков Алексей Владимирович

ММА - смешанные единоборства

(взрослые 17+)

Молчаков Алексей Владимирович

ММА - смешанные единоборства

(взрослые 17+)

Молчаков Алексей Владимирович

ТХЭКВОНДО

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

Тренер: Каушан Агафья Владимировна

15:30

-

17:00

ОФП: Тхэквондо

(дети 6-12 лет)

Каушан Агафья Владимировна

ОФП: Тхэквондо

(дети 6-12 лет)

Каушан Агафья Владимировна

ОФП: Тхэквондо

(дети 6-12 лет)

Каушан Агафья Владимировна

БОКС

пн

вт

ср

чт

Тренер: Мягков Даниил Викторович

11:00

-

12:30

Бокс

(дети 7-13 лет)

Мягков Даниил Викторович

12:30

-

14:00

Бокс

(взрослые 14+)

Мягков Даниил Викторович

19:00

-

20:30

Бокс

(дети 7-13 лет)

Мягков Даниил Викторович

Бокс

(дети 7-13 лет)

Мягков Даниил Викторович

20:30

-

22:00

Бокс

(взрослые 14+)

Мягков Даниил Викторович

Бокс

(взрослые 14+)

Мягков Даниил Викторович

АЙКИДО

пн

вт

ср

чт

пт

сб

10:00

-

11:00

АЙКИДО

(дети 4-6 лет)

11:00

-

12:00

АЙКИДО

(дети 7-12 лет)

17:00

-

18:00

АЙКИДО

(дети 7-12 лет)

АЙКИДО

(дети 7-12 лет)

18:00

-

19:00

АЙКИДО

(дети 4-6 лет)

АЙКИДО

(дети 4-6 лет)

КАПОЭЙРА

пн

вт

ср

чт

пт

сб

Тренер: Итамар Круз

19:00

-

20:00

КАПОЭЙРА

6+

Итамар Круз

КАПОЭЙРА

6+

Итамар Круз

ХОРЕОГРАФИЯ

пн

вт

ср

чт

пт

сб

Тренер: Анаева Дарья

17:00

-

18:00

Хореография

(дети 7-12 лет)

Анаева Дарья

Хореография

(дети 7-12 лет)

Анаева Дарья

Хореография

(дети 7-12 лет)

Анаева Дарья

18:00

-

19:00

Хореография

(дети 4-6 лет)

Анаева Дарья

Хореография

(дети 4-6 лет)

Анаева Дарья

Хореография

(дети 4-6 лет)

Анаева Дарья

пн

вт

ср

чт

пт

сб

СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ

пн

вт

ср

чт

пт

с

Руководитель: Комлякова Даоья Сергеевна

10:00

-

11:00

Современные танцы

( дети 4 - 6 лет)

Комлякова Даоья Сергеевна

11:00

-

12:30

Современные танцы

( дети 7-12 лет)

Комлякова Даоья Сергеевна

16:30

-

18:00

Современные танцы

( дети 7-12 лет)

Комлякова Даоья Сергеевна

Современные танцы

( дети 7-12 лет)

Комлякова Даоья Сергеевна

18:00

-

19:00

Современные танцы

( дети 6- 4 лет)

Комлякова Даоья Сергеевна

Современные танцы

( дети 6- 4 лет)

Комлякова Даоья Сергеевна

ЙОГА - КУНДАЛИНИ, ХАТХА

пн

вт

ср

чт

пт

сб

Инструктор: Сушкина Ольга

10:00

-

11:30

Йога (Хатха)

Сушкина Ольга

(предварительная запись)

13:00

-

14:30

Йога (Хатха)

Сушкина Ольга

(предварительная запись)

Инструктор: Устинов Андрей

13:00

-

14:30

Йога (Кундалини-здоровая спина)

Устинов Андрей

(предварительная запись)

Йога (Кундалини-здоровая спина)

Устинов Андрей

(предварительная запись)

ГРЭППЛИНГ

пн

вт

ср

чт

пт

сб

09:00

-

10:30

ГРЭППЛИНГ

(взрослые 14+)

Молчаков Алексей Владимирович

ГРЭППЛИНГ

(взрослые 14+)

Молчаков Алексей Владимирович

12:00

-

13:00

ГРЭППЛИНГ

(дети 4-6 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

13:00

-

14:30

ГРЭППЛИНГ

(дети 7-12 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

14:30

-

16:00

ГРЭППЛИНГ

(взрослые 14+)

Молчаков Алексей Владимирович

17:30

-

19:00

ГРЭППЛИНГ

(дети 7-12 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

ГРЭППЛИНГ

(дети 7-12 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

19::00

-

20:00

ГРЭППЛИНГ

(дети 4-6 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

ГРЭППЛИНГ

(дети 4-6 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

20:00

-

21:30

ГРЭППЛИНГ

(взрослые 14+)

Молчаков Алексей Владимирович

ГРЭППЛИНГ

(взрослые 14+)

Молчаков Алексей Владимирович