Расписание

Зал №1 (Ринг)	пн	вт	ср	чт	пт	сб
7:30 - 9:00	Тайский бокс / К-1 Кикбоксинг ОБЩАЯ ВЗРОСЛАЯ Черников Александр		Тайский бокс / К-1 Кикбоксинг ОБЩАЯ ВЗРОСЛАЯ Черников Александр		Тайский бокс / К-1 Кикбоксинг ОБЩАЯ ВЗРОСЛАЯ Черников Александр
9:30 - 11:00	К-1, кикбоксинг, бокс (группа спортивного совершенствования)	К-1, кикбоксинг, бокс (группа спортивного совершенствования)	К-1, кикбоксинг, бокс (группа спортивного совершенствования)	К-1, кикбоксинг, бокс (группа спортивного совершенствования)	К-1, кикбоксинг, бокс (группа спортивного совершенствования)
12:00 - 13:30						ОБЩАЯ СВОДНАЯ Тайский бокс, К-1, ММА
17:00 - 18:30	Тайский бокс / Кикбоксинг ОБЩАЯ ДЕТСКАЯ Черников Александр		Тайский бокс / Кикбоксинг ОБЩАЯ ДЕТСКАЯ Черников Александр		Тайский бокс / Кикбоксинг ОБЩАЯ ДЕТСКАЯ Черников Александр
19:00 - 20:00			Функциональный тренинг ДЛЯ ЖЕНЩИН (предварительная запись) Котова Виктория		Функциональный тренинг ДЛЯ ЖЕНЩИН (предварительная запись) Котова Виктория
19:00 - 20:30		ФУНКЦИОНАЛ-КАРДИО ОБЩАЯ СВОДНАЯ Тайский бокс / ММА/ К-1		ФУНКЦИОНАЛ-КАРДИО ОБЩАЯ СВОДНАЯ Тайский бокс / ММА/ К-1
20:00 - 21:45	Тайский бокс / К-1 Кикбоксинг ОБЩАЯ ВЗРОСЛАЯ Черников Александр		Тайский бокс / К-1 Кикбоксинг ОБЩАЯ ВЗРОСЛАЯ Черников Александр		Тайский бокс / К-1 Кикбоксинг ОБЩАЯ ВЗРОСЛАЯ Черников Александр

Зал №2 (татами)	пн	вт	ср	чт	пт	сб
8:00 - 9:30		Йога (Хатха) Сушкина Ольга (предварительная запись)		Йога (Хатха) Сушкина Ольга (предварительная запись)
11:00 - 12:00		ЭКСПРЕСС-ПОХУДЕНИЕ!!! АЭРОБОКС Котова Виктория (предварительная запись)		ЭКСПРЕСС-ПОХУДЕНИЕ!!! АЭРОБОКС Котова Виктория (предварительная запись)
13:15 - 14:45			Йога (Кундалини-здоровая спина) Устинов Андрей (предварительная запись)		Йога (Кундалини-здоровая спина) Устинов Андрей (предварительная запись)
14:30 - 16:00						Йога (Хатха) Сушкина Ольга (предварительная запись)
15:00 - 16:00		Айкидо (дети 7-11 лет) Перов Алексей		Айкидо (дети 7-11 лет) Перов Алексей
16:00 - 17:00	Самбо/Дзюдо (дети 7 - 14 лет) Нилов Антон	Айкидо (дети 12-15 лет) Перов Алексей	Самбо/Дзюдо (дети 7 - 14 лет) Нилов Антон	Айкидо (дети 12-15 лет) Перов Алексей	Самбо/Дзюдо (дети 7 - 14 лет) Нилов Антон	Айкидо (дети 3-7 лет) Перов Алексей
17:00 - 18:00		Айкидо (дети 3-7 лет) Перов Алексей		Айкидо (дети 3-7 лет) Перов Алексей		Айкидо (дети 8–15 лет) Перов Алексей
17:00 - 18:30	Самбо/Дзюдо (дети 12 - 16 лет) Нилов Антон		Самбо/Дзюдо (дети 12 - 16 лет) Нилов Антон		Самбо/Дзюдо (дети 12 - 16 лет) Нилов Антон
18:00 - 19:00		Айкидо (дети 3-7 лет) Перов Алексей		Айкидо (дети 3-7 лет) Перов Алексей		GOSHIN JUTSU японская самозащита (дети 8–15 лет) Перов Алексей
18:30 - 19:30	САМБО/ДЗЮДО (дети 4-7 лет) Нилов Антон		САМБО/ДЗЮДО (дети 4-7 лет) Нилов Антон		САМБО/ДЗЮДО (дети 4-7 лет) Нилов Антон
19:00 - 20:30		Айкидо взрослые (16+) Перов Алексей		Айкидо взрослые (16+) Перов Алексей		Айкидо взрослые (16+) Перов Алексей
19:00 - 20:30	Mix Fight (ММА) (юноши 12-16 лет) Салямов Ринат		Mix Fight (ММА) (юноши 12-16 лет) Салямов Ринат		Mix Fight (ММА) (юноши 12-16 лет) Салямов Ринат
20:30 - 22:00		GOSHIN JUTSU японская самозащита взрослые (16+) Перов Алексей		GOSHIN JUTSU японская самозащита взрослые (16+) Перов Алексей		GOSHIN JUTSU японская самозащита взрослые (16+) Перов Алексей
20:30 - 22:00	Mix Fight (ММА) (16+) Салямов Ринат		Mix Fight (ММА) (16+) Салямов Ринат		Mix Fight (ММА) (16+) Салямов Ринат