Расписание

САМБО и ДЗЮДО
 

пн

вт

ср

чт

пт

сб

Тренер: Тимофеев Роман Игоревич

15:30

-

17:00

Самбо / Дзюдо

(дети 7 - 10 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

 

 

Самбо / Дзюдо

(дети 7 - 10 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

 

 

Самбо / Дзюдо

(дети 7 - 10 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

 

17:00

-

18:30

Самбо / Дзюдо

(дети 10 - 16 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

 

Самбо / Дзюдо

(дети 10 - 16 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

 

Самбо / Дзюдо

(дети 10 - 16 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

 

18:30

-

19:30

Самбо / Дзюдо

(дети 4 - 6 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

 

Самбо / Дзюдо

(дети 4 - 6 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

 

Самбо / Дзюдо

(дети 4 - 6 лет)

Тимофеев Роман Игоревич

 
К-1 / КИКБОКСИНГ / ТАЙСКИЙ БОКС
 

пн

вт

ср

чт

пт

сб

Тренер: Черников Александр Николаевич

7:30

-

9:00

К-1 / Кикбоксинг

Тайский бокс

Черников Александр

 

К-1 / Кикбоксинг

Тайский бокс

Черников Александр

 

К-1 / Кикбоксинг

Тайский бокс

Черников Александр

 

9:30

-

11:00

К-1, кикбоксинг, бокс, тайский бокс

(разрядники)

К-1, кикбоксинг, бокс, тайский бокс

(разрядники)

К-1, кикбоксинг, бокс, тайский бокс

(разрядники)

К-1, кикбоксинг, бокс, тайский бокс

(разрядники)

К-1, кикбоксинг, бокс, тайский бокс

(разрядники)

 

16:30

-

18:00

ОФП: Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(дети 7 -12 лет)

Черников Александр 

 

ОФП: Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(дети 7 -12 лет)

Черников Александр 

 

ОФП: Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(дети 7 -12 лет)

Черников Александр 

 

18:00

-

18:55

ОФП: Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(дети 4-6 лет)

Черников Александр

 

ОФП: Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(дети 4-6 лет)

Черников Александр

 

ОФП: Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(дети 4-6 лет)

Черников Александр

 

19:00

-

20:30

Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(взрослые 14+)

Черников Александр

 

Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(взрослые 14+)

Черников Александр

 

Кикбоксинг / К-1, Тайский бокс

(взрослые 14+)

Черников Александр

 
ТАЙСКИЙ БОКС

20:30

-

22:00

Тайский бокс / К-1

15+

 

Тайский бокс / К-1

15+

 

Тайский бокс / К-1

15+

 

ММА - СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА     Тренер: МОЛЧАКОВ АЛЕКСЕЙ ВЛАДИМИОВИЧ

17:30

-

19:00

ММА - смешанные единоборства

(дети 7 -12 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

 

офп. ММА - смешанные единоборства

(дети 7 -12 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

 

офп. ММА - смешанные единоборства

(дети 7 -12 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

 

19:00

-

20:30

ММА - смешанные единоборства

(дети 13 -17 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

 

ММА - смешанные единоборства

(дети 13 -17 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

 

ММА - смешанные единоборства

(дети 13 -17 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

 

20:30

-

22:00

ММА - смешанные единоборства

(взрослые 17+)

Молчаков Алексей Владимирович

 

ММА - смешанные единоборства

(взрослые 17+)

Молчаков Алексей Владимирович

 

ММА - смешанные единоборства

(взрослые 17+)

Молчаков Алексей Владимирович

 

ТХЭКВОНДО

 

ПН

ВТ СР  ЧТ ПТ  
Тренер: Каушан Агафья Владимировна

15:30

-

17:00

ОФП: Тхэквондо

(дети 6-12 лет)

Каушан Агафья Владимировна

 

ОФП: Тхэквондо

(дети 6-12 лет)

Каушан Агафья Владимировна

 

ОФП: Тхэквондо

(дети 6-12 лет)

Каушан Агафья Владимировна

 
БОКС
 

пн

вт

ср

чт

 

 

Тренер: Мягков Даниил Викторович

11:00

-

12:30

 

 

 

 

 

Бокс

(дети 7-13 лет)

Мягков Даниил Викторович

12:30

-

14:00

         

Бокс

(взрослые 14+)

Мягков Даниил Викторович

19:00

-

20:30

 

Бокс

(дети 7-13 лет)

Мягков Даниил Викторович

 

Бокс

(дети 7-13 лет)

Мягков Даниил Викторович

   

20:30

-

22:00

 

Бокс

(взрослые 14+)

Мягков Даниил Викторович

 

Бокс

(взрослые 14+)

Мягков Даниил Викторович

   
АЙКИДО
 

пн

вт

ср

чт

пт

сб

 

 

10:00

-

11:00

 

 

 

 

 

АЙКИДО

(дети 4-6 лет)

11:00

-

12:00

 

 

 

 

 

АЙКИДО

(дети 7-12 лет)

17:00

-

18:00

 

АЙКИДО

(дети 4-6 лет)

 

АЙКИДО

(дети 4-6 лет)

 

 

18:00

-

19:00

 

АЙКИДО

(дети 7-12 лет)

 

АЙКИДО

(дети 7-12 лет)

 

 
КАПОЭЙРА
 

пн

вт

ср

чт

пт

сб

Тренер: Итамар Круз

19:00

-

20:00

 

КАПОЭЙРА

6+

Итамар Круз

 

 

 

КАПОЭЙРА

6+

Итамар Круз

 

 

 

 

ХОРЕОГРАФИЯ 
 

пн

вт

ср

чт

пт

сб

Тренер: Анаева Дарья

17:00

-

18:00

Хореография 

(дети 7-12 лет)

Анаева Дарья

 

Хореография 

(дети 7-12 лет)

Анаева Дарья

 

Хореография 

(дети 7-12 лет)

Анаева Дарья

 

18:00

-

19:00

Хореография 

(дети 4-6 лет)

Анаева Дарья

 

Хореография 

(дети 4-6 лет)

Анаева Дарья

 

Хореография 

(дети 4-6 лет)

Анаева Дарья

 

 

 

пн

вт

ср

чт

пт

сб

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       

 

                                                             

                                                           

                                                                

     

                                                            

                                                              

СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ
 

пн

вт

ср

чт

пт

с

Руководитель: Комлякова Даоья Сергеевна

10:00

-

11:00

 

 

 

 

 

Современные танцы

( дети 4 - 6 лет)

Комлякова Даоья Сергеевна

11:00

-

12:30

 

 

 

 

 

Современные танцы

( дети 7-12 лет)

Комлякова Даоья Сергеевна

 

16:30

-

18:00

 

 

Современные танцы

( дети 7-12 лет)

Комлякова Даоья Сергеевна

 

Современные танцы

( дети 7-12 лет)

Комлякова Даоья Сергеевна

   

18:00

-

19:00

 

Современные танцы

( дети 6- 4 лет)

Комлякова Даоья Сергеевна

 

Современные танцы

( дети 6- 4 лет)

Комлякова Даоья Сергеевна

 

 

 

 

 

 

 

   
ЙОГА - КУНДАЛИНИ, ХАТХА
 

пн

вт

ср

чт

пт

сб

Инструктор: Сушкина Ольга

10:00

-

11:30

 

Йога (Хатха)

Сушкина Ольга

(предварительная запись)

 

 

 

 

13:00

-

14:30

 

   

Йога (Хатха)

Сушкина Ольга

(предварительная запись)

 

 

Инструктор: Устинов Андрей

13:00

-

14:30

   

Йога (Кундалини-здоровая спина)

Устинов Андрей

(предварительная запись) 

 

Йога (Кундалини-здоровая спина)

Устинов Андрей

(предварительная запись) 

 
ГРЭППЛИНГ
 

пн

вт

ср

чт

пт

сб

 

 

09:30

-

11:00

 

ГРЭППЛИНГ

(взрослые 14+)

Молчаков Алексей Владимирович

 

ГРЭППЛИНГ

(взрослые 14+)

Молчаков Алексей Владимирович

 

 

12:00

-

13:00

 

 

 

 

 

ГРЭППЛИНГ

(дети 4-6 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

13:00

-

14:30

 

 

 

 

 

ГРЭППЛИНГ

(дети 7-12 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

14:30

-

16:00

 

 

 

 

 

ГРЭППЛИНГ

(взрослые 14+)

Молчаков Алексей Владимирович

17:30

-

19:00

 

ГРЭППЛИНГ

(дети 7-12 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

 

ГРЭППЛИНГ

(дети 7-12 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

 

 

19::00

-

20:00

 

ГРЭППЛИНГ

(дети 4-6 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

 

ГРЭППЛИНГ

(дети 4-6 лет)

Молчаков Алексей Владимирович

   

20:00

-

21:30

 

ГРЭППЛИНГ

(взрослые 14+)

Молчаков Алексей Владимирович

 

ГРЭППЛИНГ

(взрослые 14+)

Молчаков Алексей Владимирович